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自分じゃないものになってきた我慢

 

こうあるべき、あああるべきで自分を押さえ込んだり

我慢してきたものは、長い年月をかけて淀みを増し、

気がつかないでねじれを起こしています。

 

そして、こんな長い期間 抑え込んでいたのだな・・・と驚くかもしれません。

抑え込んでいたものが噴出し、怒りや憤りや発狂するような落胆もあるかもしれません。

がしかし、同時に「安堵」で満たされ

「わたしはこれでいい」と思えるように移行していきます。

 

 

 

ハートを感じてください。

ハートに問いかけてみてください。

 

わたしは恐れに基づいて「それ」を選択しているのか?

「それ」は愛に基づいて選び実行しているのか?

 

 

 

 

 


ひとりよがりにならないように。

自立しなきゃ

しっかりしなきゃ

頑張らないと

ちゃんとしよう

 

と、一人で躍起になっていませんか?

 

本当の自立は自分を(今)知りながらも、

誰かに頼ることができる(信頼)状態です。

 

虚栄心や尊大、変なプライド、意固地になっていやしないか?チェックして

大切な人に頼ってみるのも、思慮深さ・謙虚さの再確認になります。

そして、ワンネス。

 

ある程度、一人でやってみて

自分の限界も肯定し、素直に大切な人に頼ってみる。

 

 

自分ひとりで出来るに越したことはないけれど、

己を見極めて、甘えられる自分でいることがチャーミングなのではないでしょうか?

 

 

心から信頼できる人に、正直に自分の話を聞いてもらい

「聞いてくれてありがとう」とただ素直になればよいのです。

 

 

 

 

 

 

 


状況判断とタイミング

いま、みなさんの状況はどうなっているでしょうか?

自分のエネルギーの状態を感じているでしょうか?

 

 

私は仕事柄、常に自分に注視しています。

体質的にも自分でバランスを取る必要があるし、仕事上のコンディションを整えるためにも

必須なのです。

そうなると、なるべく長いことネガティブな状態にいる訳にはいきませんし、

コンディションが悪い時ほど、自分と他者のためにも対処しなくてはなりません。

 

慣れると瞬時にできますが、うっかりしていたり惰性が働くと気づきも遅くなります、

「なぜ、こんなことに・・・」という時に、自分のメンテを怠っていたことが原因だったり

学びのための繰り返し(笑)のプラクティスだったり・・・。

 

そうやって、しなりや強度を増すのですが

年々、つっこみどころ満載だな〜と愉快にさえ思い始めています。

 

 

 

さて、自分の状況がわからない人というと「自分が見えていない滑稽な行動」というものを

しているのをご存知でしょう。

 

パワハラもセクハラもそうです。

被害者など渦中の人も気づく必要があるのです。

「長いこと心が清らかな状態でない」

「人生をそのように生きる選択をしている最中」

 

その渦中(ストーリーやゲーム)に参加したいかしたくないか?

3次元のベルトコンベアーをぐるぐる回りつづけるか?気がついて

いち抜け〜た〜にするか?です。そこから次の次元へ移行していきます。

 

 

 

気づきは自分自身の「状況判断と変えるための絶妙なタイミング」です。

 

 

毎朝、私自身も繰り返し「自分に気づく、自分に気づく、・・・・」と念仏のように

書いています。(笑)

自分の状況に気づくことは、状況を変えるきっかけになりますし

悪しき習慣に自動的に入るスイッチをONにしないですみます。

 

 

自分の状況は、今の自分の家の中や人間関係です。

いつまでも、「被害者意識」でいると

ゲームから抜けていないよ、同じチームですよ。ということなのです。

 

今の状況は自分の状況です。

 

人にやられていることは、実は自分も他所でやっています。

 

状況を見極め、自分は被害者で安全地帯でいると言う勘違いに気付きましょう。

そして気づいた時がタイミング。

 

 

まったり停滞していないか?(感じないようにしている・見送り・先送り)

ネガティブの渦中にいないか?

もしくは、小さな幸せを目一杯感じて溢れるエネルギーにニヤニヤが止まらないでいるか?

ちょっとしたことに感謝できたり、自然の美しさや愛を感じていたり(笑)

穏やかすぎて不安になって、鼓舞したり・・・色々でしょう。

 

 

自分に気づく。

そして、丁寧に自分に取り組む。

それは騒がずに静かに(笑顔で)実行しましょう。

 

 

全てがタイミングです。

 

 

 

 

 

 

 

 


大きなゲートが開きました。

 

次のステージの扉が大きく開きました。

 

 

昨日のセッションが終わり、夕方になってから外に出かけてみました。

 

外に出てみると、自分の時空間では分からなかった、

世の中の流れというものが違った形で

ゆっくりと動き始めていた夕暮れを確認しました。

 

 

これはどの国でもゆっくりと少しずつ水が流れるように、満たされるように

静かに動きが表面化していくようです。

 

なんだか、イギリスに行きたくなりました。

かの地でどのように流れるかを見たくなる衝動です。

 

 

 

 

 

皆さんの過去、7〜8年前はどうだったでしょうか?

そして、12年前は?

 

人によってさまざまですが、これまでの歩みと似た流れになります。

そして、「11月9日までくらいにどのような人生にしたいのか?明確にしておいて欲しい」

と言ってきたのはこのためです。

 

 

今のあなたの状態、意思、意識、次元に合った経験をします。

これからの7年・12年と。

(今ぼんやりしている人はぼんやりの連続か目覚めを促される経験を。明確化してきた人たちは常に自分の中心軸で日々の暮らしや人生を思ったように進められます、瞬時に。)

 

 

これまで、どのように変容していったでしょうか?

どのようにして歩みましたか?

何を根付かせたでしょうか?

その時、身近であなたを見守り、支えてくださったのは誰でしょうか?

新しくつながり、いまも信頼関係を築いている存在・スピリット・人たちは

どうでしょうか?

 

お互いが笑顔でハッピーなら大丈夫。

 

良くなるしかありません。

 

 

でも、自分が見えていない人、自分が先送り見送りしてきた事柄は

新たにレッスンをし直す旅になります。

なぜなら、良くなるしかないから(笑)

 

これまで皆さんが歩んだ道を一から始める人たちも大勢います。

 

 

他者基準でなく、自分軸をフォーカスしましょう。

そして、自分のエネルギーをナチュラルに

ヘルシーに使いましょう。

 

 

おめでとうございます!

新しい幕開けです。

 

 

 

 

 

 

 

 


10月も終わってしまう〜

 

この10月も、過去を思い出したり

過去を反芻したり、

その過去の全貌が見えたり、そこで自分がどう乗り越えて来たかとか

そうなった理由とか・・・過去を許したり納得するようなことが起きています。

価値観が変わった!という経験なのさ。

 

 

まだ、わかんない!という方もいるでしょう。

 

 

今年の10月は「自分の内側と本気で今後を検討する」必要月間。

自分と向き合うことも嫌な人も、そうでない時期の人も

タイミングはみんな同じではありませんが、

そう言う方もご心配なく、後1年続きます。(今年と同じような一年)

決まっていなくても、「今」の自分の通りに11月9日からスタートします。

 

「そのようになる」

 

 

 

 

 

いや!さっさと切り抜けたい人も

もうすでに対処している人も

 

自分の人生なので、これだけは死ぬほど考えてください。

「自分はどう生きたいのか?」=実現させる。

 

 

死なないけど。

どう生きるか。

あなたの人生なのでね。

 

 

今年はリスタートの年。

残り少なくなりました。

年が明けて、7年間は新たなエネルギーの人生の幕開け。

静かに新しい経験や人や発見や価値観からの実現などなど・・目白押し。

(リニューアルされた人生の幕開け)

 

 

 

このところのでセッションで進化した人たちは、

もう自由に人生を羽ばたき、謳歌し

豊かさを実現しながら

毎日をアップデートしています。(リニューアルを楽しんでいます)

 

やることが沢山。

それもやりたいことをやれる自分を噛み締めて幸せ。

 

 

10月いっぱいに自分ともう一度、「どうする?むふふ〜^^」と

明るくさっぱりと過ごせる毎日とか(笑)

もう、お好きなように^^

 

 

 

 


日々、少しずつ満たされていきます。

「心を取り戻した方々へ」

 

この数年、

この数十年、

 

麻痺していた心が蘇り、

自分の心がここにあったのか・・という在り処も感じているでしょう。

 

「私の心は死んでいた。」

「私の感覚の麻痺は、心を無視していたからだ」

「ああ、息がしやすくなった」

「温かいものを自分のハートの場所から感じる」

 

さまざまな気づきと感覚を取り戻した瞬間から、

あなたの癒しが始まりました。

 

その癒しも実感していることでしょう。

 

なんて、小さな

でもとても威力のある癒し。

 

 

この癒しはあなたに備わっていた能力です。

 

 

あなたが気がついた瞬間から、毎日

日々、少しずつ

確実に

心の中に何かが満たされていっています。

 

もう、安心して受け取れるのです。

 

 

心を取り戻した皆さん

手を洗っている時、

冷たいお水を口に含んだ時、

温かいお茶が喉を通る瞬間、

何を見るでなし、ベランダから外を眺めている時、

散歩の時の一歩一歩、

バスや電車を待つ間の呼吸の感じ、

誰かの笑顔、

鳥の声や枯葉を踏む時の音と感覚、

人っ家のお庭から溢れるお花や伸び伸びとした木の枝、

海のさざ波、

川の流れる音、

遠くに聞こえる小さな音、

生活音、

その瞬間瞬間の隙間にも癒されている実感

 

日々、味わい

ちょっと微笑んでいてください。

 

 

それだけで、どんどん満たされていきます。

 

 

 

おめでとう!

ここまでよくやってきました!

 

 

 

 

 

 

 

 


状況が変わったのでなく、あなたが変容できたのです。

思い込みや決めつけマインドで起こっています。

思い込みや決めつけ(ラベル貼り・レッテルなど)に気づいて、新しい価値観を手に入れ

古い価値観(思い込みや決めつけも含め)手放すと、「悩みや苦難」が減少していきます。

 

その代わり、マインドを適正に起動させるために

マインドは「願いと意図」のためにあることを知りましょう。

 

問題を解決するためにどうしたらよいか?

自分の人生をどう生きるか?どのように生きたいか?(これは死ぬほど考える)

どうやったら、人が幸せに暮らせるか?

どうやったら、喜び楽しいエネルギーになるのか?

 

そういうことに大事なマインドは使うほうが適正に働きます。

 

 

 

人間関係(家族関係・恋愛なども)など人との関わり、社会全体での個人的な問題(悩み)が生じる場合は、

 

あなたの感情や心の傷を癒すことでスムーズになっていきます。

 

癒しやその後の人生のプロセスの中で、

「本当は人とこういう関わり方が自分にとって望ましいんだ。」と

分かるようになります。

「自分を大切にすること」が人間関係や社会的な立場での自分の在り方もヘルシーになってきます。

すごく、呼吸しやすくなります。

 

 

 

 

マインドをコントロールすること。

ハートやトラウマ、感情を癒すこと。

 

 

マインドの不要物デトックス(出す)し、整理整頓ができマインドフルでいるようにすれば良し。

ハートの傷やトラウマは、自分に合った癒し・ヒーリングを根気強くしていくこと

感情自分の言動を観察し、それを心で感じながら肯定(認めて受け入れる)し

ともに手を取り合って取り組んでいくよと感情に言ってあげてください。

感情に関する取り組みも時間がかかります。

大事なあなたの感情は魂の粗削りな原石の粉です。

金粉のような粉もキラキラと煌めきながら変化していきます。

(のちにオーラの輝きになります。)

 

 

状況があなたを変えたり、状況が変わったからではなく

あなたが変容したから楽に生きれるようになったのです。

 

 

なんと素晴らしい!こと!!!!!

 

 

大きく喜びましょう!!!

 

 

内なる大きな変化には誰も気がついてはいません(笑)

あなたがあなたを素晴らしいと認めることが、新たな光の起動スイッチをONにすることになり、きちんとライトワークとして機能していきます。

 

どうぞ、存分に褒めたたえ遠慮なく幸せになりましょう。

 

 

 

その価値があるのですから、誇らしくね。

 

 

 

 

 


悩みや困難がそうでもなくなった。

 

悩みや困難、苦痛に感じた日々が激減してきた皆さま、ご機嫌いかがでしょうか?^^

 

これはマインドの変容改革が起こり、これまでだったら憂鬱になるような時間(人)も

「あれ?気が付いたら乗り越えてない?」とそれほど重くなっていないことに気づいていると思います。

 

そして、新たにその状況を俯瞰で見れるようになったり、対処の方法をチャレンジしてみたり

自分が良い感じリアクションしている(できている)実感と喜びにほくそ笑んでいることでしょう。

 

そう、自分の成長に喜んでいるのです。

 

そこは個人でお祝いしてあげてくださいね。

 

 

何が問題でどう解決してきたのかというプロセスも理解できるようになって、

今後も全体を見て、人生に取り組めるようになっていきます(そうなっている人も多くなりましたね)渦中の人にならずに、人生をコントロールできる自分も発見します。

 

人生を好きに選んでよい。

そういう重要な経験は、恐れ主体ではない人生であり「愛のある生き方」の幕開けでもあります。安心と自信、ちょっとだけ勇気もあるのだと確信します。

 

 

人生で重要なキーは物や資格や人でも勇気でもなく、実は「自分の覚悟」だったりするのです。^^

 

 

 

 

 


人災・自然災害なども気をつけましょう。

少し落ち着いてきたエネルギー調整。

2019年の上半期まではゆっくりでも人災・自然災害に注意が必要です。

 

「備えあれば憂いなし」

備えていること(行動)で引き寄せないことも可能なこともあるのです。

 

北陸・山陰の地域の皆さんも地震などお気をつけください。

(起こらないとは思いますが)

 

秋分の日やお彼岸期間の肉体調整もカラダの声の通りにして見ましょう。

自分自身への素直さのレッスンです^^

 


徐々に流れが変わります。

おはようございます!

のんびりしつつも忙しく時間は流れております。

ブログの記事を書いていないことに今朝気がつきました。(⌒-⌒; )

 

東北のトークイベントは11月で一旦終了しますが、山形をいつにするのか模索中でした。

ですが、昨日から急展開。

「引き締めとスピードアップ」のエネルギーに変わってきました。

それで、急遽11月3日に山形のトークイベントが決まりました!

流れが速くなったのは11月9日に向けてイベントを完了させるためのようです。(・_・;

(山形でのイベントの詳細は後程)

 

 

 

「11月9日頃〜来年の2019年いっぱいは、

さらに二極化が進みこれまでの分割されるのでなく

「自分の次元で生きる」序章に入ります。」

本当は11月前半までのんびりモードでしたが、徐々に加速し始めて

「個々がそれなりの道を進む」ように導かれていきます。

 

自己再構築で提案してきたアドバイスやコソ練の芽が出始めるのが、2019年からの予定でした。もう下準備が出来た方々から、11月に予兆がやってきます。

 

先日の青森のトークイベントの冒頭で話した、(参加者さんは^^)

「ここ3年は〇〇と〇〇になります。」ということを自主的に行っていくでしょう。

←何だったか忘れた聞き逃しの参加者さんは問い合わせください。(笑)

 

 

 

この数年、さまざまな変化をしてきた皆さん。

古い価値観や人間関係、仕事やスピリテュアルのあり方や生き方も変えて来ましたね。

振り返ると過去の自分と様変わりしている実感も確信もあると思います。

本当にここまで良くやってきました!!(表彰ものです!ちなふじえ心から表彰しています!)

 

そこでのまったりした変化や成長を感じれずにいた1から2年の自己再構築。

 

徐々にスピードアップしてきます。

これまでの成果で古い価値観や人間関係仕事のあり方や生き方、スピリテュアルに対する向き合い方も「視点も価値観もと違う人たちとは一緒にいれなくなります。」

ネガティブなことではなく、選んだ通りの人生をそれぞれが歩むのです。

これまでと違うのは「実践編」になるということです。

(自己再構築の実践編!)

自己再構築してきた方々は「自分を感じてください。」そうすればよくわかると思います。

 

 

 

 

 

魂が成熟した人

精神性が高い人

視野が広く寛容へと変化した人たちは、その成熟した人たちと繋がっていくわけです。

いくら感傷的になっても、あなたの魂の選択した(成長と進化具合)環境へと

導かれていきます。

 

自信がないわ〜とか、私は大丈夫なんだろうか?とか思っている方もいるでしょうが、

問題ありません!だってこれからが本番で確認作業的な道のりになります。

同じ価値観、同じ次元の人たちと出会ったりし、

さらに助けあって生きていきます。

各個人がすることは、これまでと同じ

「自分の望むことを明確にして、それを選び続ける」ことです。

 

 

まだクリアーしていない課題やレッスンが薄っすら浮かんでいると思いますが、

思考せずに淡々と自動的に行動に移しましょう。

brain dumpなど頭の整理でもお伝えしましたね(自己再構築)

 

上を見ず、下も見ずに横を見て比較もせずに

淡々と自分をこなしてください。(目の前の作業)

 

 

私自身も私の意思とは関係なく、

「自分自身から目をそらし続けている人」とは関われなくなりました。

 

宇宙はこんな私にも(変化に乏しい頑固ちゃん)ちゃんと面倒を見てくれています^^

 

でも自分の限界や役割もしっかりと厳しめに教えてくれておりますので、その導きも

うけつつ自分なりの「決断と選択と行動へ」と喜々とし変わらず邁進していきますよーおー。