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思考のダウンサイジング

さてさて、9月9日の今日は「重陽」。

菊酒をお供えしようっと!^^むふ

 

さてさて〜

本日から3年くらいかけて、「思考のダウンサイジング」が始まります。

 

 

 

 

断捨離という言葉に抵抗・拒絶・無視をするという方も多くいますが、

言葉の中に含まれた感情的なものかもしれませんよ。^^

「ダウンサイジング」だとイメージしやすいでしょうか?

縮小化するイメージ^^

 

それの思考版が始まりました。

 

 

ネガティブな思考の渦を己から作り出しちゃう習性の方には朗報です!

が、しかし「ハートで手放すことを明確に願う」願い続けることが大事なので

ご自身がその習性をやめたいなら、時間をかけて実行しましょう。

そうなると、この流れに乗ることができ

ゆっくりと不要なクセが少しづつ消えていってくれます。

 

願い、なんだか楽になったわ〜と思ったら

ハートに向かって「必ず、自分を賞賛しましょう!」

 

 

この繰り返しをしていきます。

 

 

思考の無駄な贅肉や

建設的でも、愛があるわけでもない考えの縮小化

 

スパイラルに入る瞬間の気づき

長かったネガティブな思考の時間の縮小

 

 

ただ縮小されるわけでもなく、だんだんとハートが軽くなる癒しもあります。

これまでの習性は「なにから来ていたのか?」と言う発見をし、その気付きとともに癒されるのです。

 

思考のダウンサイジング。

 

厳選されたサイズになるのでしょうね!楽しみです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


変える必要があること。

 

ときどき、個人によって取り組むレッスンは違うことを忘れがち。

レッスンの内容も段階もタイミングも個人の人生のスケジュール通り。

それも尊重が必要だったりします。

 

変わる必要がないものは「当たり前」のように有難く存在します。

(それを時々俯瞰で見て、ありがたいと感じれるゆとりも欲しいもの)

変わる必要があることは、みなさんもわたしにも個人的に起こる「摩擦」「問題」です。

 

お分かりですね、人を変えることはできません。

人に執着するのはジャッジメントと境界線のなさ

自分が感じる違和感やズレによる自分の古い価値観の見直し

どっちにしろ、良い悪い・正しい正しくないは保身であって、

「みんなと違う」ことへの恐れだったり「人への執着」だったり。

 

 

大切なものは何か?

大切にする人は誰か?

時(年齢)や成長によって変えなかきゃいけない時もあります。

「摩擦」「問題」が生じた時にそれを明確にし、行動化しましょう。

感情的になるときは、感情と深く向き合い癒しましょう。

感情までジャッジしないでください。

ただ認めてあげてください。

癒しのツールも持ちましょうね、自分を愛する行為ですからね。

 

 

 

あなたが成長進化したら、

「人と関わり方を変える」調整がレッスンとして起こります。

あなたの魂がアップデートしたら、

魂に見合った「肉体調整」が自然に行われます。

あなたのバイブレーションが上がりエネルギーがピカピカになったら、

「行動の見直し」「習慣化していることの見直し」がなされます。

品格があがったからね。

 

 

 

合わなくなった不要なエネルギーの見直しは変える必要があります。

摩擦・問題にとり捕まらないように^^「あれ?」という感じで

自分の見直しをして見ましょう。

 

よくみたら、結構 自分は大丈夫だったり

あれ?自分はいま幸せじゃん?とわかるはずですよ。^^

 

 

しつこくとやかく言う時には、境界線がどうかご確認くださいね。

 

 

 


しばらく続きますよ。

以前の記事にも書きましたが・・・

9月10日くらいまでの数日間も、人によっては11月まで掛かるやもしれませんが、

やればやった分だけ到達(一歩前進)するので、その都度自分らしく日々を過ごせば

皆さんの内なる成長は引き続き自分を確認しながらも続いていきます。

 

この時期のポイントは、すでに気が付いている方々も多くいます。

「ジャッジメント」(自分にも他人にも外への意識)

「疑念・疑い」(恐れが引き起こす安心のための決めつけや思い込み)

「怒り」(マスターすること手懐けることでクリアーになるプロセス)

「手放し」(古い感情やトラウマを手放す意思を自分自身へ表明)

 

 この4つのポイントで各個人のレッスンがあります。

 

高次の意識に触れると、後ずさりも停滞も勇み足も感じることがありません。

高次のエネルギーは静かで明確な意思と意図・積極的で前向きだけれども、

バブルのような軽やかさと何者へも愛を提供し続けつつも、

何物も容易には近づけない膨張力?引力?に似たパワーがあります。

上記のようなエネルギーが一切感じれない・・・無量無辺のエナジー。ひえ〜😆です。

 

自分の意思が明確であり、積極的にそのエネルギーに参加する行動も宇宙への意思表明になります。

私たちはいつも見守られています。

 

皆さんはこのところ思考が現実化し、目の前のことは思考で起きていることもよく理解できていますね。

 

そのために、できないと思えばできなくなるし

できると思い思いつくだけの行動や自分にとっての必要なことを虎視眈々とやり続けることで

人生は自分で作ることができるし、そのスピードも日々速くなっている・・・ということも体感しています。

 

本当によくやっているな〜と自分を褒め称えましょう!

 

もう、皆さんの中にはこれまでの経験とは「質」が違っていることに気がつきましたね。

「質が違う」というのは、経験の中に含まれるエネルギーがどういうものであり、

自分への愛のレッスンでその先はどうすればいいかも教えてくれている・・という

一つの経験がバリエーション豊かであるという事実と発見を。笑

 

 

 

 

そして、もっと早く言ってよ〜みたいな身が捩れるような気恥ずかしさも(笑)

 

 

まあ、こんなそんなで、自分の奥深くを感じ本心・本音・本性を知って(自分に)懺悔しつつ

どしどしリリースしていきます。

(でも、各個人の意志と選択どおりになりますからね)

引き続き・・・

自分自身に向けたライトワークをお楽しみくださいね。

 

 

 

 

 


手放し方^^いろいろ。

手放すというワードに抵抗がある方もいるかと思います。

 

二元論的(良い悪い・白黒とか)だと物事にも人生にも広がりがなくなります。

制限されるし、成長も進化も無理になります。

物事には2つの答え(二元論)だけに収まらず、グラデーションであり

裏表も表層も存在します。

 

・・・と言う難しいことはどうでもいいのですが・・・wink

 

 

私ごとで恐縮なのですが・・・

家族内ではお誕生日も記念日も「毎日でもOK!祝福はいつでもしたい時にする」という設定(宣言)をしています。

〜〜だからは無し。

気がついて感謝したい時に感謝する(動く)

プレゼントはOKだけど、日頃のコミュニケーションで見極めるということも

常々話し続けています。

 

お中元もお歳暮もプレゼントやお土産も、一方通行にならないように

「相手の今」を知って(理解)欲しいと考えています。

自分が欲しいものはやってほしいこと、そうでないことも正直に話すこと。

他者のあり方も考慮しながら、自分のスタイルを正直に提示することは大切です。

 

古い慣習も大事なものは残りますが、

新たな慣れも学びでは必要な時もあります、「他人の正直さ」もそのひとつだと思います。

 

 

で、話を戻し手放しに関して・・・・・先日のこと、

お中元も家族の人数と好みに合わないもの、消費できないものはすぐさま、

 

フードバンクへ。

 

成人になった娘が頑張って伸ばした髪の毛も、昨日やっとリリース!(手放し)

ヘアドネーション!

 

誰かの役に立つことあるんですよね、たくさん。

そして、なにより自分がすっきり!

 

両方からもご協力ありがとうございます!と深々と感謝されますが、

こちらこそ!手放すことは与えること このチャンスをありがとうございます!です!

 

個人的には学びに身の丈はないと思っています。

でも、所有する物や事には限界があります。

良い意味で身の丈にあうかを精査するのもレッスンで時々出てきています。むふ。^^

 

 

 

 

みなさんの身の回りにある「粋な手放し」

実践している「素敵なリリース」があれば教えてください。^^

 

思いのほか、知らないこともたくさんありますよね。

素敵なアイディアスイッチは所有したいものです^^

 

 

 

 


少しづつ見えてくる新しい方向性

 

「自分の本心」

「自分の人生」(本当の)

そして、「今の自分のあり様」が薄皮の剥がれるような感覚で皆さんが見えてきているかもしれません。

見えているというのは脳で処理した感覚です。

感覚でわかってき始めていると言った方がよいでしょう。

 

そして、とても静かに自分と対話して

内なる自分ともうひとりのインナーチャイルド(これまでの自分)も対話を始め

自分の過去の見直し、必要な手直しを検討したり

癒しに入ったり、感情や感傷に浸る大事な時期になったりと

毎日、毎秒、前進しています。

 

 

前進はずっとします。

魂は死なないのでずっとです。

でも、停滞したり自分にとって良くない方向でもそのように前進するという

シンプルさがあります。

そう、良い悪いが無いシンプルである事を忘れないでくださいね。

 

どうもこうも、できない自分の今がある・・・と言う人は

モヤモヤも嫌な自分からもなかなか抜けだけない!ともがいているかたも、

「焦り」から開き直りへ気持ちを切り替えると、

「少しづつ見えてくる新しい方向性」がわかって、ぼんやりとしていても安心感と

愛を感じることができます。

 

にっちもさっちもいかないときは、開き直る・手放す・任せる・委ねるレッスンでもあります。

自分を信じ、おおいなる存在を信じて「幸せに向かいます自分」を委ねてみましょう。

うふ。

 


夜の太陽・昼間の月

夜が明けて太陽が明るく私たちを照らしている間も、お月さまはいます。

夜が更けてお月さまが美しく光り輝き暗闇に光をさすときにも、太陽さんは変わらず光を反射させています。

 

 

 

 

日々の昼間の営みの最中に、思い出したように傷ついた自分が顔を出したり、

直感的に癒したい部分や気づきや感謝が浮かんで来た時にも「昼間のお月さま」に

「癒し」「許し」「手放す・リリース」をおねがいしましょう。

 

 

 

 

夜になって思いついたように発見したことがあったり、明日のプランにワクワクするような気持ちになったら、

夜の太陽さんに「わくわく」「喜びいっぱいにします」「楽しくなるぞ」「ご一緒に明るさ倍増!を」

誓いましょう。

 

 

 

太陽に誓い、月に願う。

 

 

 

 

それは夜でも昼間でも曇りでも大雨や大雪や嵐でさえも、

あなたが気がつけば、そこに太陽が存在し、月も願いを待っております。

 

気づきがあれば、状況はいくらでも創造できます。

 

夜でも誓うことができ、昼間も癒しのエネルギーは継続しています。

 

 

 

 

太陽に誓い、月に願う。

 

 

人として生まれたからできることは沢山あります。

できないことをできなかったことをみつけ続けてる間も、

太陽さんもお月さまも誰かさんも、あなたを見守っています。

 

 

 

 

 

 


今日の満月から9月11日までの流れ

お久しぶりです!

プライベートで行事や私用などであっという間の時間が流れてしまいました!

流れていっても、内面はずっと変化をしていてそれに伴った「自分の決断」「本心の確認」

「次のアプローチの模索」などなどもほんと大忙し・・

 

昨日までの3日間は旧盆の沖縄(地域によっては4日間の今日まで)

ご先祖さまや旅だった家族への祈りなど、大事な機会でもあります。

「神仏への祈り」は自己を見つめるチャンスでもあり、

自分一人では生きていないことを気づくチャンス、「感謝の気持ちを養う」積み重ねでもあります。

「祈り」はその時々の姿勢や感じ方で違いはありますが、手を合わせて祈りに集中していると

自分の芯や魂のバイブレーションが上がりすっきりと気持ちよくなります。

誰かのためを思いながら手を合わせる行為は、無償の愛です。

その祈りの行為(無償の愛)が自己ヒーリングになったりエネルギーワークになったりするのですから

小さな動きですが内側から淀みが無くなり、クリアーになるイメージでお祈りすると

大変気持ちよくなりますね。

祈りはやらされている感より、チャンスだと思うといいと思います。

 

 

 

 

私のことを、私の幸せをお祈りしてくださる人たちを多く知っています。

本当に有難いです。

いつも皆様からの純粋な祈りで生かされていることも多いのです。

この場をお借りして感謝申し上げます!!!

ありがとうございます。^^

 

 

 

さて、本日8月26日の20時56分に満月となります。

私は占星術は詳しくありませんし、星は大好きですが覚えきれなしし興味もあまりありません。

そうはいっても、人は星の影響を受けています。

「満月が起こる場所(星座)」などもございます。

 

 

星は知らないと振り回されてしまうこともありますが、正しい知識や豊かな人生経験の占星術の方からは

人生の波に乗れるチャンスと知恵を頂くことが多くあります。

お気に入りのホロスコープ・占星術師を見つけて人生を学ぶこともおススメしますよ。

 

 

 

 

今回の満月は魚座で起こるので、うお座の特質が出てきます。

「受容力」「癒し」「無条件の愛」「霊感・インスピレーションなどスピリテュアル」・・・・・に優れたエネルギーを持ちます。

 

他の星の位置も作用するので、「人生の土台作り」「自己改革」もドンピシャで

自己再構築の作用がラッキーな感じでサポートされます。

 

いつも大事なことは「自分の意思」です。

 

本心はどう生きたいか?

 

 

幸せのために足を引っ張っている自分の重たいエネルギーを手放すには、

やはり満月からの欠けていくお月さまの流れも良い癒しと手放しのチャンスです。

エネルギーは有効に使いましょう。

ポイントは自分の手放したいテーマを明確にする(書く)ことと

寝る時に星や宇宙にお願い(祈る)ことです。

 

 

あとは爆睡。

 

魚座の満月は、「愛すること」や「癒すこと」に最適なエネルギー。

自立や自我などで足枷になっていること

過去のトラウマ(これは今回最大に効きそうです)

自我が強目裏目にでるときはでかい「エゴ」になります(本人に自覚がなくても)・・・

その無自覚なエゴが自分に向かうとき「悪しき習慣」として、自分を自堕落にしちゃうのですから

なんとなく、「治したい部分」がそれだったりします。

 

身を守るために必要だった悪しき習慣

生きるために必要だった行為

人生において経験したくなかった、欲しくなかったことは(このブログを読んでいる方は必要な経験だったとご存知ですが)この機会に「経験したからわかった大切なこと以外は手放していい」と考えましょう。

 

経験したけれど、不要になったトラウマはのお陰で?引きずるとめんどくさい自分をやっちゃうことも

時間をかけて手放すことです。

そのせいでバラ色に見えない景色はごめんですからね(笑)

ごめんなさい、私幸せになっちゃいます。でいいのです^^

 

 

 

 

重たいものを持って次元上昇はありません。

魂のバイブレーションが上がれば上がるほと軽やかになります。

重いものがある時、何気にいらっとしますしね。

具体的に「やめたい習慣」も明確にして手放しをお願いすると良いと思います。

その重さに気づいて吟味しながら、このチャンスに宇宙に場外ホームランしてください。

 

 

今日もよく寝れます^^

2分間だけでも 紙に書いて寝床でお願いして寝てください。

朝になったらビリビリに破ってゴミ箱へ。

気になったり思い出したら、何度でもやってくださいね(この期間)

 

 

 

 

 

 

 

9月11日まで自分の本心に気づいたり、自分の成長に気がついたりしながら

自分にとって不要な感情や思い(ネガティブなもの)を手放すことになりますので

諸行無常、物事は勝手に流れて生きますから、精霊流しのように重たいものに

「愛と感謝」のリリースをしましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


何もしてこなかった人となんでもやってきた人

人は自分に嘘はつけません。

ま、いいか!なんてスルーしたり、逃げたり、見送りすぎた大事な課題は

潜在意識に溜っていくのでタイミングよくちゃんと経験として引き寄せてやってきます。

 

この半年の間に、

何もしてこなかった人(内なる成長に必要な経験)となんでもやってきた人それぞれに

どんどん容赦なしにレッスンがやってきています。

 

やらなかったからだめではありませんし、やったからOKでもなく

今のあなたに必要なレッスンが巡ってくるだけ。

 

やらなかった人とやってきた人の違いは、

「達成感」と「自信」と「強さ」です。

 

どちらも過ぎると「依存」と「執着」が出てくるので、ちゃんとバランスを取るようにもされていきます。

 

 

 

何もしてこなかった人は、やってこなかったことを取り組むように経験がやってきています。

これまでは来世の課題に追加されていたけれど、それも山盛りの課題をまえに

待った無しで気づかないうちに、確実につぎつぎとレッスンが突きつけられています。

 

本人が気づいてなくても、ずっと毎日が不機嫌で意味のわからない葛藤や問題を抱えているはずです。

 

 

そして、なんでも頑張ってきた人たちには

「何もしない」というレッスンが続いています。(ようするにやりすぎ)

 

我慢してやってきたことの我慢をしない、我慢を見つけ出し手放す。

我慢しなければならなかった背景も理解し手放す。

そしてしっかりとやってきた自分を褒め倒す。(継続的なコソ練ですよ)

 

 

「やらなくていいこと」に気づく作業と「やらない」実践。

そりゃ、葛藤も凄いことでしょう。(自分でやったほうが早いし、苦言は言いづらいしね)

 

「手に入れた物や手に入れたことしか手放せません。」

何もしていないことや物は「無い」と手放しようがないのです。

 

 

やってきたことを振り返り、存分に自分を褒め讃え堂々として生きましょう。

もっとやらなきゃいけない事がたくさんあるのです。

自分の人生に責任を取るために、自分らしさを実行しましょう。

 

 

 

 

してこなっかた人もやってきた人も、それぞれにあるレッスン。

 

この先にあるのは、愛の行使である「許し」が待っていますよ。

 

 

 


要らない情報

数年ぶり(もしや7年ぶり???)のイノダコーヒーさん(本店)

クラブハウスサンドが大好きな私が数年ぶりにやっと出かけた京都初日。😃

本当に落ち着く場所です。

が、見えている景色が同じなようで違って見えることがありますね、

価値観が変わったり、歳をとるときもそう・・・見え方も違ってきます。

そして、あんなに大好きなサンドイッチも半分でギブになってきたお年頃にも驚きました。

 

 

ところで、今日の新月&部分日食のおかげ?で「マインドの要らなくなった情報の浄化」が行われています。

オカルトチックな思考や幻想や妄想も特に浮かんでは消えをしているかもしれませんし、

不安な材料が浮かんでいたり、しつこいくらいどうでもいいことや人(あまり関係がない人)が浮かんでいるかもしれません。

一旦、脳にインプットされた情報や不安材料になっているきっかけの出来事や人物を処理している段階です。

情報のデトックスです。

 

 

手放したいどうでもいいことなら、「手放します」とお月様をイメージ。

気になるようなことは「ハートで気になっている感情を見つけ必要か否かを選別し、丹田で決断しましょう」

わからないことやできないことは宇宙にお返しします、無理っす。とリリースしてください。

 

あとは、水分をたくさんとってよく食べてよく寝るだけです。

(こびりついたものは排泄されます)

浮かんでくる思考や情報に振り回される必要はありません。

ただ観察し、その中に含まれる自分の感情とともに手放しましょう。

 

 

 

うふふ、しつこい不要物もあるかとおもいますが「気にしないで不要が判断できれば流すレッスン」

「大事なことは何か不要なものは何かを見極める訓練」日頃も大事、デトックスも大事。

今日もあなたが大事です。

  

 

 

今回(きょう)の新月では喜びや楽しみ豊かになることを明確に願ってみると良いかもしれません。

そのためのスペースを空けるデトックス。有難いです。

 

 

 

 

 

 

 


破壊と再生

  努力したこと、それにかけた時間とエネルギーで「安泰」「安定」「完了」と人は思うものです。

  (それに執着していることも気づきません、頑張りすぎると感覚麻痺を起こします)

例えば、本を手放させない・頑張ってきた仕事や家事を手放せない・頑張って得たもの(自分も)が1番だと

思いこみ新しい学びを受けれない思考・言われたことをやったから大丈夫・・・などなど

 

 

 

でも、この変化の時代で「破壊と再生」のエネルギーが起こり、「見直し」を促されます。

自分が思っている「完了」は新しいステージの土台になることもあり〜の、

「安泰」「安定」と思われたことは、ステージが上がるとグラグラした土台へと変化することもあるということ。

 

 

 

変化した、進化しちゃった人たちほど

新陳代謝のサイクルも速くなり、そんな自分の扱いにも恐々としているとおもいます。

 

自分の意思ではなく強制的に古いものがシャットダウンされたり、(ものがなくなる・壊れる・・)

違和感を覚えたりしながら、古いエネエルギーの断捨離は否応なしに起こってきますね。

 

古いものを手離したら、新しいものがやってきます。

自動的な変化が起きても気づかずに、恐れや執着、感覚麻痺を起こしていると

モヤモヤイライラ、そして目の前に壁や体にねっとりと重たい荷物を感じたりするでしょう。

 

そこはハートもマインドもオープンにしておかないと気づきません。

 

それに、古いのを手放して楽チンになっても、「慣れ親しんだエネルギーの戻る」習性はやめなくちゃなりません。

手放したスペースにまた、同じようなエネルギーで埋めちゃうから麻痺し

元の木阿弥です。

 

 

11月まで破壊と再生が起こります

嘘がバレたり、古くなったものが強制的に目の前で変化をさせられるようになったり、

みんなが感覚的に敏感になってきたこの時代で「嘘も違和感も」大事な自分の指針となるのです

良い悪いではなく、自分に合っているか?自分のセンスがOK としているか?と選択させられます。

 

本音と建て前

嘘と真実

 

コミュニケーションを正直にすること、言語や文字をうまく表現できること

それが進んでいくと、テレパシーでコミュニケーションする時代へと向かっていきます。

 

 

ジャッジもなく

ありのままを感じ、容認し、信じて共存する。

 

 

まあ、いつになるかわかりませんが(笑)

今のうちに言葉や文字を大事にして味わってください。

コミュニケーション・対話もせっかくなので、大切な人と大切な言葉で大事に楽しみましょう。

 

 

いつも、今が大事。