抜け感。

急ですが、みなさんの抜け感を実感しました。

ちょっと脱したように感じます。

脱皮?殻が自然に抜けたようで、「多分、こんな感じでいいんだね」という

納得したような感覚で前進しようと決めたように感じます。

それでいいのです。

あとは、日々の暮らしの中で丁寧に整えたり

変化を自分に与えたりしながら自分を作り替えるようになっていきます。

無理なく

好きなように

形づくられていきます。

自分を信じ(軽く)自分に委ねていきましょう。

これまでの実績ですから自然なのです。

とうとう、自分を褒めまくらねばなりません(笑)

存分に自分を尊び、ゆるやかになっていきましょう。